Asie • 21 jours
Itinéraire de trois semaines en Iran
Itinéraire serré mais réalisable : circuit classique de Téhéran à Shiraz en 21 jours.
Trois semaines permettent de voir les grands sites historiques et quelques régions désertiques sans courir. Vous visiterez Téhéran, Ispahan, Yazd et Shiraz avec des incursions à Kashan et Kerman. C'est suffisant pour un premier aperçu bien construit. Honnêtement, tout voir demanderait beaucoup plus de temps.
Pourquoi 3 semaines en Iran ?
Trois semaines, c'est un compromis : assez pour un circuit central et sud, mais trop court pour couvrir le nord Caspien et l'ouest en même temps. Vous devrez choisir des vols intérieurs pour gagner du temps.
Aperçu de l'itinéraire
Arrivée et premières impressions
- Arrivée à l’aéroport de Téhéran-Imam Khomeini et transfert
- Installation dans le quartier de Darband ou Tajrish
- Balade au Grand Bazaar et dîner local
Musées et palais
- Visite du Palais de Golestan (entrée musée: (10-15€))
- Musée national d'Iran pour l'archéologie ( (5-10€) )
- Promenade sur le Tabiat Bridge au coucher
Route vers Kashan et maisons historiques
- Trajet Téhéran → Kashan (≈3h, voiture ou minibus)
- Visite des maisons Borujerdi et Tabatabaei
- Jardin Fin et bain historique ( (3-6€) )
Village d'Abyaneh puis Ispahan
- Courte excursion à Abyaneh (village rouge, 1-2h)
- Route vers Ispahan (≈3h depuis Kashan)
- Première soirée sur la Place Naqsh-e Jahan
Place Naqsh-e Jahan et monuments
- Visite de la Place Naqsh-e Jahan et du palais Ali Qapu ( (5-8€) )
- Mosquée du Cheikh Lotfollah
- Balade au bazar et boutiques d’artisanat
Ponts et quartiers arméniens
- Pont Si-o-se-pol le matin
- Quartier arménien Jolfa et la cathédrale Vank ( (2-4€) )
- Palais Chehel Sotoun
Excursion désertique à Varzaneh
- Excursion d'une journée vers Varzaneh et dunes (4-6h aller-retour)
- Balade à dos de chameau et coucher de soleil
- Retour à Ispahan le soir
Route vers Yazd et premières ruelles
- Route Ispahan → Yazd (≈4-5h en bus ou voiture)
- Installation dans la vieille ville en pisé
- Première découverte des ruelles et du soir
Vieille ville et tours du vent
- Vieille ville de Yazd, quartier en pisé
- Visite des Towers of Silence et du Temple du Feu zoroastrien ( (3-5€) )
- Mosquée du Vendredi de Yazd
Musées et villages zoroastriens
- Tombes des poètes et ruelles
- Excursion au village de Chak Chak (demi-journée)
- Shopping d’artisanat en laine et céramique
Cap vers Kerman
- Trajet Yazd → Kerman (bus ou voiture, ≈4-5h)
- Visite du bazar de Kerman
- Soirée et préparation pour Arg-e Bam
Arg-e Bam et citadelle
- Excursion à Arg-e Bam (demi-journée, entrée: (5-10€))
- Retour à Kerman et visite du hammam Ganjali Khan
- Shopping tapis et pistaches locales
Kaluts du désert de Lut
- Excursion au désert de Lut / Kaluts (journée complète)
- Randonnée et photos au lever/coucher
- Retour à Kerman la nuit
Vol vers Shiraz
- Vol intérieur Kerman → Shiraz (≈1h) ou longue route
- Première balade dans le bazar Vakil
- Dîner et repos
Persepolis (demi-journée)
- Excursion matinale à Persepolis et Naqsh-e Rostam (entrée: (10-15€))
- Retour à Shiraz en fin d'après-midi
- Visite du jardin Eram
Mosquées et poésie
- Mosquée Nasir al-Mulk tôt le matin
- Tombeaux de Hafez et Saadi
- Balade et thé au Vakil Bazaar
Pasargadae et sites achéménides
- Excursion à Pasargadae (Cyrus le Grand, demi-journée)
- Retour à Shiraz et visite du mausolée Shah Cheragh
- Soirée tranquille
Option îles / littoral (journée de transit)
- Option vol ou bus vers Bandar Abbas (si vous voulez la mer)
- Ferry vers Qeshm ou Hormuz (si choisi)
- Sinon journée libre à Shiraz
Retour à Téhéran par avion
- Vol Shiraz → Téhéran (≈1h30)
- Installation et détente dans le quartier de Valiasr
- Derniers achats au bazar si besoin
Monts et marchés
- Randonnée légère ou téléphérique au Tochal (demi-journée)
- Visite du musée contemporain ou de la Galerie Abgineh ( (5-10€) )
- Soirée à Darband
Dernières heures et départ
- Derniers achats au Grand Bazaar
- Transfert aéroport et formalités
- Vol retour
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Les incontournables en Iran en 3 semaines
Persepolis
Près de **Shiraz** (Naqsh-e Rustam inclus)Visiter Persepolis est une immersion directe dans l’empire achéménide. Parcourez les bas-reliefs et la porte des nations, entrée (10-15€). C’est long à faire le matin pour la lumière et la fraîcheur.
Demi-journéePlace Naqsh-e Jahan
IspahanLa Place Naqsh-e Jahan à Ispahan regroupe la mosquée, le palais Ali Qapu et le bazar. Prévoir temps pour photos et visite du palais (entrée (5-8€)). Venez tôt le matin ou au coucher.
2-4hMosquée Nasir al-Mulk
ShirazLa mosquée Nasir al-Mulk à Shiraz vaut le réveil matinal pour les vitraux et les couleurs. Entrée modeste (2-4€). La lumière du matin change tout.
1-2hVieille ville de Yazd
YazdSe perdre dans la vieille ville en pisé de Yazd, voir les tours du vent et le temple du feu zoroastrien (entrée (3-5€)). L’atmosphère est unique au lever du soleil.
Une demi-journée à une journéeArg-e Bam
Bam (proche de Kerman)La citadelle d’Arg-e Bam est impressionnante et photogénique. La visite donne un vrai sens à l’architecture en pisé (entrée (5-10€)). Idéal au lever ou au coucher pour la lumière.
Demi-journéeDésert de Lut (Kaluts)
Shahdad / désert du Lut (Kerman)Voir les formations de Kaluts dans le désert de Lut est un moment fort du voyage. Prévoir 4x4 et guide local, coût variable mais compter (30-60€) pour une demi-journée/expédition. Prenez de l’eau et évitez la chaleur de midi.
Demi-journée à journéePalais de Golestan
TéhéranLe Palais de Golestan à Téhéran présente l’art Qajar et des salles richement décorées. Entrée et accès aux musées (10-15€). Combinez avec le Grand Bazaar le même jour.
2-3hBeryani et spécialités locales
Ispahan, TéhéranGoûtez le Beryani d’Ispahan (ex: Beryani Mostafa) et un Dizi à Téhéran (ex: Dizi Sara). Prix d’un bon repas local (3-8€) selon le plat. C’est l’un des meilleurs moyens de comprendre la cuisine iranienne.
1h à 1h30Plages, îles et littoral — Iran et 3 semaines
Qeshm Island
Qeshm (Golfe Persique)Île spectaculaire pour géologie, mangroves et villages traditionnels. Ferries depuis Bandar Abbas; excursion et grottes coûtent (15-30€) selon tour. Pratique si vous aimez la nature détendue.
Hormuz
Île d'HormuzPetite île aux falaises colorées et sable rouge vif. Excursion à la journée depuis Bandar Abbas ou Qeshm; ferry + guide (20-40€). Paysages très photogéniques.
Kish Island
Kish (Golfe Persique)Destination touristique avec plages privées et plongée. Accès par vol depuis Shiraz ou Busandar Abbas; activités payantes (20-60€). Plus occidentalisée et pratique pour détente finale.
Bandar-e Anzali
Côte CaspienneSur la mer Caspienne, marché aux poissons et promenade sur la lagune. Plus frais et verdoyant; entrée libre, petites excursions en bateau (5-15€). Intéressant si vous prolongez au nord.
Plages de Chabahar
Chabahar (Sud-est)Côte sauvage et moins touristique au sud-est. Idéal pour qui veut s’écarter des circuits classiques. Déplacements longs; prévoir vols/bus (coûts variables).
Gastronomie, marchés et cafés — Iran et 3 semaines
Vakil Bazaar (Shiraz)
ShirazMarché historique pour épices, tapis et objets d’art. Idéal pour goûter kebab et acheter souvenirs; petit déjeuner sur place (2-6€). Le matin est le meilleur moment.
Grand Bazaar (Tehran)
TéhéranUn labyrinthe commercial pour tout, de l'or à la nourriture. Parfait pour tester dizi, acheter épices et soieries; dégustation (3-8€). Méfiez-vous des heures de fermeture le vendredi.
Tea houses et cafés à Ispahan
IspahanLes salons de thé traditionnels près de la place Naqsh-e Jahan offrent rahat et pâtisseries. Thé et sucreries (1-3€). Pause bienvenue après les visites.
Marché aux fruits secs de Kerman
KermanPistaches, dattes et épices de première qualité. Idéal pour rapporter des produits locaux; prix au kilo variable (5-15€). Négociez doucement.
Street food de Yazd
YazdPâtisserie locale, pains et sucreries à base de rose et pistache. Petites portions (1-3€). Parfait pour goûter des saveurs locales en marchant.
Ateliers de tapis
Ispahan, KermanVisite d’un atelier pour apprendre la fabrication du tapis persan. Souvent démonstration gratuite, achats possibles (prix très variables). Très instructif en 3 semaines.
Budget estimé pour 3 semaines
Conseils pratiques
Achetez une carte SIM locale (Irancell ou Hamrah-e-Aval) à l’aéroport avec passeport; forfaits data raisonnables (10-20€ pour plusieurs GB).
Utilisez l’appli Snapp pour taxi dans les grandes villes : pratique, tarifs transparents et plus sûr que héler un taxi.
Les bus longue distance sont confortables mais souvent en retard : prévoyez des marges pour les transferts et réservez les trains de nuit si possible.
Changez de l'argent chez un bureau de change agréé (sarrafs) et gardez des espèces; les cartes bancaires internationales restent limitées.
Pour négocier dans les bazars, commencez à 50-60% du prix demandé et gardez le sourire; pour les tapis, attendez-vous à marchander.
Les vendredis, beaucoup de musées et bazars ferment ou ont des horaires réduits : planifiez vos visites en conséquence.
Faites une copie papier et photo de votre passeport. On vous le demandera parfois pour l’achat de SIM ou l’hôtel.
Pour les trajets longs, privilégiez les vols intérieurs (Shiraz–Tehran, Kerman–Shiraz) pour gagner du temps si votre budget le permet.
Comparaison avec d'autres durées
En 2 semaines, il faut sacrifier Kerman ou le sud pour concentrer sur Ispahan, Yazd et Shiraz. En 4+ semaines, vous pourrez ajouter la côte Caspienne et l'Azerbaïdjan iranien. Trois semaines donne un circuit central-sud solide mais pas exhaustif.
Questions fréquentes
Combien coûte 3 semaines en Iran ?
Pour 3 semaines, comptez 1 100-1 400€ en backpacker, 1 800-2 600€ en budget moyen, incluant le vol Paris–Téhéran aller-retour. Les vols varient (≈400-800€ selon saison) et les dépenses quotidiennes déterminent le reste.
Faut-il un visa pour 3 semaines en Iran ?
Les ressortissants français ont besoin d’un visa. Vous pouvez obtenir un e-visa en ligne puis le visa à l’arrivée à l’aéroport selon procédure; prévoyez quelques jours pour l'approbation et le passeport lors de la demande.
Quelle tenue pour 3 semaines en Iran ?
Respectez le code vestimentaire : manteau long/haut couvrant et foulard pour les femmes en public. Les hommes évitent shorts. En pratique, portez des couches légères et un foulard pour la visite de mosquées.
Est-ce sûr de voyager en Iran 3 semaines ?
De façon générale, les déplacements touristiques sont sûrs et les habitants sont hospitaliers. Restez informé sur les consignes du ministère des Affaires étrangères et évitez les manifestations politiques. Gardez vos documents sur vous.
Comment se déplacer entre les villes pendant 3 semaines ?
Combinez bus de nuit, trains et vols intérieurs pour gagner du temps. Les vols Téhéran–Shiraz–Kerman sont courts et fréquents; les bus sont économiques mais parfois en retard.