Oceanie • 14 jours
Itinéraire de deux semaines en Samoa
Itinéraire serré mais riche pour découvrir Upolu et Savai'i en 14 jours.
Deux semaines permettent de voir l'essentiel d'Upolu et de Savai'i sans courir tout le temps. On cumule plages, lavatunnels et villages. C'est juste : vous verrez beaucoup, mais pas chaque recoin.
Pourquoi 2 semaines en Samoa ?
Quatorze jours offrent un bon compromis pour combiner temps de plage et excursions sur les deux îles. Honnêtement, si vous voulez explorer chaque côté de Savai'i, il faudrait plus de temps. Pour un premier séjour, c'est adapté et rythmé.
Aperçu de l'itinéraire
Arrivée à **Apia** et premier repérage
- Arrivée à l'aéroport Faleolo et transfert (20-30 min)
- Balade à Apia Market et Beach Road
- Dîner au Paddles Restaurant (plat principal ~ (18-25€))
Musée et cascades près de **Vailima**
- Visite du Robert Louis Stevenson Museum (entrée (8€))
- Randonnée vers Papapapaitai Falls (30-45 min)
- Soirée au marché de nuit ou au Casa Verde
Côte sud : To Sua et Lotofaga
- Baignade au To Sua Ocean Trench (entrée (15€))
- Déjeuner de fruits de mer à Lotofaga (plats (12-18€))
- Plage et snorkeling dans la baie
Journée plage à **Lalomanu**
- Matin détente sur la plage Lalomanu Beach
- Farniente, lecture, baignade
- Soirée village et dîner chez l'hôte local
Papase'ea et visite culturelle
- Toboggan naturel Papase'ea Sliding Rocks (entrée libre)
- Visite d'un village et spectacle de fa'a Samoa
- Retour et coucher de soleil à Siumu
Traversée vers **Savai'i** (ferry 1h)
- Ferry Mulifanua–Salelologa (1h, env. (12-15€) one-way)
- Installation à Salelologa
- Première découverte du marché local
Alofa'aga Blowholes et côte nord
- Observation des Alofa'aga Blowholes
- Arrêt à la plage de Tafua pour photos
- Dîner simple au village de Fagamalo
Saleaula Lava Fields et villages
- Visite des Saleaula Lava Fields et églises enfouies
- Marche dans les villages historiques
- Coucher de soleil à Mata o le Afi
O Le Pupu-Puʿe National Park
- Randonnée dans O Le Pupu-Puʿe National Park (sentiers, vues)
- Baignade dans des criques sauvages
- Soirée tranquille au lodge
Retour tranquille vers Salelologa
- Route panoramique et arrêts photo
- Visite du Salelologa Market
- Ferry retour à Mulifanua en fin d'après-midi
Découverte Ouest : plages et spots locaux
- Arrêt plage à Manono Island (si le temps le permet)
- Visite du village de Leulumoega
- Dîner au bord de mer à Mulifanua
Excursion et piscines naturelles
- Journée aux piscines naturelles Afu Aau
- Balade côtière sur la route vers Salelologa
- Soirée libre à Apia
Shopping et dernières visites
- Derniers achats au Vailima outlet et Apia Market
- Détente au Piula Cave Pool (entrée (6€))
- Dîner d'adieu au Scenic Restaurant
Retour, formalités et vol
- Temps libre selon horaire de vol
- Transfert à Faleolo Airport (30 min)
- Vol international retour
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Les incontournables en Samoa en 2 semaines
To Sua Ocean Trench
Lotofaga, UpoluVisiter le To Sua Ocean Trench reste l'image la plus forte de Samoa : saut, descente par l'échelle et baignade dans une piscine naturelle spectaculaire (entrée (15€)). Prévoyez la matinée pour éviter la foule et prendre de belles photos.
2-3hLalomanu Beach
Lalomanu, UpoluLa plage de Lalomanu offre du sable fin et une eau claire idéale pour la nage et le snorkeling. Les hébergements en fales y sont simples mais authentiques (bungalow nuit (40-80€)).
une journée à une nuitTraversée Mulifanua–Salelologa (ferry)
Mulifanua → SalelologaLa traversée vers Savai'i est un rite de passage. Comptez environ 1 heure et soyez prêt à l'embarquement tôt : le ferry peut être complet (billet (12-15€) one-way).
1h (transport)Alofa'aga Blowholes
Nord de Savai'iLes Alofa'aga Blowholes sont impressionnants à marée montante : photo garantie. Accès gratuit mais attention aux vagues et chaussures antidérapantes recommandées.
30-60 minSaleaula Lava Fields
Centre-ouest Savai'iExplorer les Saleaula Lava Fields permet de voir des églises partiellement ensevelies et des paysages lunaires formés par les éruptions (entrée libre). Guide local conseillé pour le contexte historique.
1-2hRobert Louis Stevenson Museum
Vailima, UpoluLe musée Robert Louis Stevenson à Vailima offre un aperçu de l'histoire coloniale et des jardins agréables (entrée (8€)). Idéal pour comprendre la culture locale avant d'aller dans l'intérieur.
1-2hSalelologa Market
Salelologa, Savai'iLe marché de Salelologa est le meilleur endroit pour goûter des plats locaux, acheter du kava et des tissus (prix plats (3-8€)). Arrivez le matin pour la meilleure sélection.
1-2hO Le Pupu-Puʿe National Park
Savai'iRandonnée dans O Le Pupu-Puʿe pour voir la forêt tropicale et les panoramas côtiers. Sentiers peu balisés : prenez un guide local si possible (guide (15-30€)).
une demi-journéePlages Samoa en 2 semaines — sable, snorkeling et fales
Lalomanu Beach
Lalomanu, UpoluSable blanc, eaux calmes et fales familiaux : parfait pour se reposer après les excursions (bungalow nuit (40-80€)). Lalomanu est l'une des plages les plus régulières pour la baignade.
To Sua Ocean Trench
Lotofaga, UpoluSite photo emblématique, eau turquoise dans une doline marine. Arrivez tôt pour des images sans monde (entrée (15€)).
Manono Island
Manono, UpoluPetite île sans voitures pour une plage isolée et l'impression d'être hors du temps. Embarquer via un water taxi selon le village (navette (10-20€)).
Beaches de Savai'i Ouest
Ouest Savai'iCriques sauvages, plages peu fréquentées et fonds marins riches pour le snorkeling. Prévoir masque et tuba personnels.
Piula Cave Pool
Piula, UpoluPiscine d'eau douce dans une grotte accessible depuis la route nord d'Upolu (entrée (6€)). L'eau y reste fraîche et claire.
Nature & photos Samoa en 2 semaines — paysages et lumière
Alofa'aga Blowholes
Nord Savai'iFaites des photos impressionnantes lors de la marée montante : jets d'eau spectaculaires sur la côte rocheuse. Meilleur timing : marée haute.
Saleaula Lava Fields
Centre-ouest Savai'iPaysages lunaires et églises partiellement ensevelies : contraste fort pour la photographie documentaire.
Papapapaitai Falls
Upolu EstCascade haute et point de vue sur la côte : idéal pour plans larges et panoramas, apportez un trépied léger.
Forêts d'O Le Pupu-Puʿe
Savai'iSentiers ombragés, mousses et fougères pour photos de nature proches : lumière tamisée l'après-midi.
Coucher de soleil à Mulifanua
Mulifanua, UpoluCoucher sur le détroit vers Savai'i avec silhouettes de pirogues : fin de journée parfaite pour silhouettes et filtres orange.
Budget estimé pour 2 semaines
Conseils pratiques
Bon à savoir : les vols Paris–Apia représentent la plus grosse part du budget (aller-retour ~1200-1800€ selon saison).
Les guichets et distributeurs sont limités hors d'Apia et Salelologa ; prévoyez du liquide en WST ou euros changés à l'arrivée.
Le ferry Mulifanua–Salelologa peut être complet le week-end ; réservez ou arrivez tôt (embarquement 30 min avant).
Louez une voiture 4x4 si vous prévoyez de faire le tour de Savai'i : certaines pistes sont en mauvais état après la pluie.
Achetez une SIM locale (Vodafone Samoa) à l'aéroport pour 4G occasionnelle ; le wifi reste lent hors resorts.
Comparaison avec d'autres durées
En 2 semaines vous couvrez l'essentiel d'Upolu et Savai'i, avec du temps de plage. Par rapport à 10 jours, vous gagnez des journées de détente et la traversée vers Savai'i. Par rapport à 3 semaines, le rythme reste serré : il manque du temps pour explorer chaque baie reculée.
Questions fréquentes
Combien coûte 2 semaines en Samoa ?
Pour deux semaines depuis Paris comptez environ 1600-2200€ en mode backpacker et 2400-3200€ en mode milieu de gamme, tout compris vol, hébergement et activités. Le vol international pèse lourd : prévoyez (1200-1800€) pour l'aller-retour selon la saison.
Faut-il louer une voiture pour 2 semaines à Samoa ?
Oui si vous voulez liberté et accès aux sites hors des hubs. Pour Savai'i, un 4x4 est recommandé sur certaines pistes. Location quotidienne (40-70€) selon le type de véhicule.
Peut-on voir **To Sua** et **Lalomanu** en une journée ?
Techniquement oui, mais ce sera court. To Sua mérite la matinée (2-3h) puis Lalomanu pour l'après-midi si vous acceptez un rythme soutenu.
La baignade est-elle sûre à **To Sua** ?
Oui, To Sua est généralement sûre pour la baignade si vous respectez les consignes locales. Évitez les heures de houle et surveillez les enfants depuis la berge.
Quelle est la meilleure période pour 2 semaines à Samoa ?
La saison sèche d'avril à octobre est la plus stable pour la mer et les randos. La saison des pluies (novembre-mars) apporte plus d'orages et rend certaines pistes impraticables.